Run-for-fun winter trainingsschema
Vanaf het laatste weekend van oktober gaan we weer over op de wintertijd. Dit betekent normaalgesproken dat dan het trainingsschema interval/duurloop wordt omgedraaid naar dinsdags de duurloop en op zondag interval.
Op verzoek van een aantal leden hebben de leiders voor de maanden november en december het schema aangepast. Op een aantal dinsdagen zal een interval gehouden worden en op enkele zondagen een duurloop. Dit is een proefperiode die eind december geëvalueerd zal worden.
Ook is er op de derde zondag nu een duurloop training vanaf het station van Holten.
Dit is het schema tot en met eind 2018 (de afwijkende trainingen zijn geel gearceerd)
zondag | dinsdag | Locatie altijd Herikerberg! | |||||
Datum | Leider | Soort | Locatie | Datum | Leider | Soort | |
28-okt | Leo | Interval | Herikerberg | 30-okt | Leo | Duurloop | |
04-nov | Anoek | Interval | Friezenberg | 06-nov | Monique | Interval | |
11-nov | Ilse | Duurloop | Herikerberg | 13-nov | Monique | Interval | |
18-nov | Ilse | Duurloop | Holten Station | 20-nov | Anoek | Duurloop | |
25-nov | Leo | Interval | Herikerberg | 27-nov | Leo | Duurloop | |
02-dec | Anoek | Interval | Friezenberg | 04-dec | Monique | Interval | |
09-dec | Ilse | Duurloop | Herikerberg | 11-dec | Monique | Interval | |
16-dec | Ilse | Duurloop | Holten Station | 18-dec | Anoek | Duurloop | |
23-dec | Leo | Interval | Herikerberg | 25-dec | Geen training ivm Kerst | ||
30-dec | Leo | Interval | Weldam |